Di cosa parla: un vero e proprio manuale sulla maratona, per portare chiunque a correre i 42 chilometri, con consigli su allenamento, stretching, tecnica di corsa, alimentazione, scarpe, abbigliamento, cura degli acciacchi, attraverso la stessa testimonianza del campione olimpico, tratta dalla sua decennale esperienza.
A chi può interessare: a tutti quelli che guardano la maratona come un traguardo irraggiungibile.
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