Chi è l'autore: Christopher McDougall, giornalista con l'hobby della corsa
Di cosa parla: McDougall fatica a correre per via dei continui infortuni. Dopo diverse ricerche, si convince che correre senza scarpe eccessivamente protettive è nella natura dell'uomo. Per confermare questa necessità di ritorno alle origini, si troverà a correre una "folle" gara in Messico tra la popolazione dei Tarahumara, "il popolo che corre", insieme ad altri grandi personaggi che hanno trovato nella corsa la principale filosofia di vita, scoprendo che l'uomo è "nato per correre".
A chi può interessare: a chi ama correre, a chi vuole capirne di più della corsa minimalista, a chi vuole sapere qualcosa in più dei Tarahumara.
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