Musica in movimento: un mese di suggerimenti

Saper trovare il giusto ritmo in gara o in allenamento richiede tempo ed esperienza, ma grazie a delle buone sonorità ad accompagnarci può diventare più semplice e divertente.

Di seguito potrete trovare i primi consigli musicali di Stefano. Questi sono album che lui stesso ascolta durante le sue lunghe ore di allenamento, cercando gli stimoli e le motivazioni ottimali per svolgere un allenamento appagante e fruttuoso.

Muscica in movimento: Pearl Jam - Ten

Il grande ultra maratoneta greco Yiannis Kouros ascoltava musica nelle cuffie, già negli anni '80. Esiste un filmato che racconta un po' la sua storia e la sua visione della corsa, e racconta di come per lui la musica durante lo sforzo fisico fosse importante, quasi essenziale. Anche perché faceva cose un pelo fuori dalla norma. Cose che vanno dalla 24 Ore, che ancora può definirsi “normale”, fino alle 6 giorni,o gare come la Sydney Melbourne (875 km). Una buona musica era decisamente importante.

Dedichiamo quindi questo articolo ad un gruppo che molto probabilmente Yiannis Kouros non ascoltava, e parliamo dei Pearl Jam, e nello specifico del loro album di esordio, "Ten", del 1991.