Più volte all'interno di questo blog abbiamo trattato il tema dello stress, collegandolo al mondo sportivo. Abbiamo scoperto come lo stress possa essere uno strumento importante per ottenere ottimi risultati prestazionali, ma, se mal gestito, può sfociare in un calo prestativo e in diverse patologie.
La sintomatologia stressogena può manifestarsi a livello fisico, psicologico e comportamentale. Le problematiche di natura fisica e comportamentale sono più facilmente rilevabili, mentre i sintomi psicologici non sono sempre evidenti. Importante, per un'identificazione efficace, è conoscere il quadro clinico-sintomatologico.
