Musica in movimento: un mese di suggerimenti

Saper trovare il giusto ritmo in gara o in allenamento richiede tempo ed esperienza, ma grazie a delle buone sonorità ad accompagnarci può diventare più semplice e divertente.

Di seguito potrete trovare i primi consigli musicali di Stefano. Questi sono album che lui stesso ascolta durante le sue lunghe ore di allenamento, cercando gli stimoli e le motivazioni ottimali per svolgere un allenamento appagante e fruttuoso.

Musica in movimento : Oasis Definetely Maybe

Ammetto di aver avuto un po’ di delusione quando ho visto per la prima volta Kilian Jornet con le cuffie. Era in occasione del suo record di salita e discesa del Kilimanjaro. Vidi il video della sua impresa, e all’arrivo aveva le cuffie. Non me lo aspettavo, pensavo che per lui, re delle corse in montagna, dai vertical alle skyrace agli ultratrail, e dello scialpinismo, allevato allo stato brado nei suoi Pirenei, il contatto tra se stesso e la natura fosse totale. Ma in fondo, come ha spiegato lui stesso in altri video, ascoltare musica durante una gara di molte ore, o il tentativo di un record su una salita storica, distrae la mente e porta molti e indubbi vantaggi.

E non è improbabile che tra i suoi ascolti ci siano stati gli Oasis, di cui “Definitely maybe”, il loro album d’esordio, è forse il principale candidato per essere scelto come compagnia musicale durante lo sport.

L’arroganza giovanile dei fratelli Gallagher era già chiara in quel 1994, e la partenza con “Rock and roll star” è subito energica e dà la giusta carica per affrontare quest’ora di musica e sport.