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sabato 18 novembre 2017
Le riflessioni di uno psicologo che prepara la mezza maratona di Milano
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Ho lasciato l'agonismo sportivo più di 15 anni fa. Avevo circa 19 anni e avevo voglia di godere a pieno delle serate con gli amici...
venerdì 14 ottobre 2016
Esercizi per la mente-corpo: il massaggio sulla pancia
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L'esercizio che propongo oggi viene presentato nel libro di Maureen Murdock "L'immaginazione guidata con i bambini e gli ado...
giovedì 23 giugno 2016
Libreria dello sport: Fulvio Massa - Manuale del trail running
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Chi è l'autore: Fulvio Massa, allenatore, massofisioterapista, organizzatore del trail Le Porte di Pietra. Di cosa parla: tutto, ...
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